サプリメントの効果と選び方

ローズサプリメントの使い方

体から発する臭いをバラの香りにするだけでなく、最近ではリラックス成分や美肌成分が入っているようなローズサプリメントも売られています。

 

ローズサプリメントの使い方は飲むだけではなく、他にも変わった使い方があるので紹介しましょう。

 

ローズサプリメントというのは、カプセル状になっているものが多いようです。
口にされたカプセルは15分ほどすると体の中で溶け出し、中からローズの成分が出てきます。
バラの花びらから取られたローズオイルを利用し、ローズの成分にしているのが一般的です。
バラの香りによって気分をリフレッシュするため、ローズサプリメントをお風呂のお湯や洗顔用のお湯に一粒溶かして使うこともできます。通常の使用方法でローズサプリメントを使用した場合、バラの香りはかすかにする程度のものです。

 

もう少し強い香りが欲しいという時には、アイデア次第でいろいろな使用方法が考えられます。
普段の生活の中でストレスがたまり、どうにかは発散させた時など、ローズサプリメントの効果的な利用方法があります。例えば、ローズサプリメントを利用して、バラの香りの紅茶を作ることができます。
紅茶を薄めに淹れ、中にサプリメントを一粒入れるのです。

 

バラの香りには、リラックス効果と精神を安定させる効果があるとされています。ローズサプリメントで作ったバラの香りの紅茶で休憩を取ってみてはどうでしょう。
このように、ローズサプリメントは飲み物やお風呂に入れたりして利用することができます。そのまま服用する以外の使い方を工夫してみてはどうでしょうか。